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對抗網路霸凌－截圖、反映、找iWIN

一、釐清霸凌的行為樣態及確認可對應方式：網路霸凌指的是在網路上發生的霸凌行為，如同校園霸凌、職場霸凌一般，網路是描述其場域，而非霸凌行為的樣態。所以在遇到網路霸凌時，應該釐清相關的行為樣態，選擇對應的處理方式，看是要透過法律途徑，或是藉由社群平台的社群守則，亦或是離開不友善的環境等。

二、務必保留相關證據：遭遇網路霸凌時，或任何網路上的不當行為，務必要截圖或錄影存證，存證的內容不僅僅是涉及霸凌的訊息本身，還包含明確網址、霸凌者的資訊(如帳號、ID、社群平台上的公開資訊等)、發生的時間點等，蒐集的資訊越完整，對於後續的處理就會越有幫助。

三、保護自己，離開不友善的環境：因為網路霸凌會隨著所使用的網路服務樣態不同，而產生各式各樣的情境，但原則就是設法讓自己不要過度接觸不友善的環境，以避免傷害加深。像是在社群平台的社團裡面被別人透過發文不實指控，可以嘗試向社群平台檢舉貼文，或是暫時離開社團；如果社群帳號被陌生帳號持續騷擾，則可以透過隱私設定，避免再次接收陌生訊息。

四、尋找幫助，不要獨自面對：遇到網路霸凌，容易讓當事人感受到無力與孤獨感，所以切忌不要獨自面對。遇到網路霸凌時，可以向家長及老師尋求協助，若涉及違法行為可以直接向警方求助。也可以向iWIN網路內容防護機構申訴，I申訴電話02-2577-5118，申訴網址https://www.win.org.tw/appeal，亦可透過iWIN的粉絲頁面私訊詢問。

對抗網路霸凌我有我的招

在網路上被攻擊了覺得不知所措怎麼辦?別害怕幾招保護你自己對抗網路霸凌招數：
1. 發現對方有惡意，要明確反應出來。
2. 發現惡意沒有停止，立即遠離霸凌者，不要去回應。
3. 在霸凌者刪除不當訊息前，存檔備份，之後也可報警處理。
4. 封鎖或刪除霸凌者。
5. 將霸凌者回報網站或平台，請平台停權或刪除帳號。
6. 多接觸「現實」世界，和好朋友多相處，告訴自己身邊還是有許多親友支持。